Tırnaklarım Neden Soyuluyor? Yaygın Nedenler ve Nazik Bakım

ÖZET. Uçta ince katmanlar halinde soyulan tırnaklar çok yaygındır ve nedeni genellikle ciddi bir şey değil, günlük yıpranmadır: sık sık ıslanıp sonra kuruyan eller, temizlik ürünleri, sert çıkarıcılar, ojeyi ya da kalıcı ojeyi soyarak çıkarmak ve tırnakları alet gibi kullanmak. Nazik bakım genellikle işe yarar: ıslak işler için eldiven takın, tırnakları ve kütikülleri nemlendirin, tek yönde törpüleyin, tırnakları biraz daha kısa tutun ve ojeyi ve kalıcı ojeyi doğru şekilde çıkarın. Yeni ve daha sağlıklı tırnağın uzaması aylar sürer, bu yüzden sabırlı olun. Soyulma nazik bakıma rağmen sürüyorsa ya da ağrı, renk değişikliği veya tırnak şeklinde değişiklikle birlikte görülüyorsa bir doktora veya dermatoloğa başvurun.

Tırnak soyulması nedir

Tırnak plakanız ince keratin katmanlarından oluşur. Bu katmanlar kuruduğunda ya da zarar gördüğünde serbest kenarda birbirinden ayrılıp pul pul dökülebilir; bu genellikle uçtan başlar. Beyaz, pul pul kenarlar, birbirinden ayrılan katmanlar ya da ince bir tırnak katmanıyla birlikte kopan oje görebilirsiniz.

Soyulma, enine çatlayan ya da kırılan bir tırnaktan farklıdır. Tırnağınız yarıldıysa ya da kırıldıysa kırık tırnak nasıl onarılır rehberimize bakın.

Yaygın günlük nedenler

• Islak, sonra kuru, tekrar tekrar. Tırnaklar suyu emip şişer, kurudukça büzülür. Sık el yıkama, bulaşık ve uzun banyolar bu döngüyü tekrarlar ve katmanları zayıflatır.
• Temizlik ürünleri ve sert çıkarıcılar. Deterjanlar ve güçlü çıkarıcıların sık kullanımı tırnağı ve çevresindeki cildi kurutur.
• Ojeyi ya da kalıcı ojeyi soymak. Ojeyi, kalıcı ojeyi ya da kırık bir ucu çekip koparmak tırnağın üst katmanlarını da beraberinde götürür.
• Aşırı törpüleme ve parlatma. Yüzeyi fazla parlatmak ya da kaba bir törpüyle ileri geri testere gibi çalışmak tırnağı inceltir ve kenarını yıpratır.
• Tırnakları alet gibi kullanmak. Kutu açmak, etiket kazımak ya da bir şeyleri koparmak serbest kenara yük bindirir.
• Kuru hava ve soğuk. Birçok kişi, cilt ve tırnakların nemini daha hızlı kaybettiği kışın soyulmanın arttığını fark eder.

Daha seyrek olarak tırnaklardaki değişiklikler bir sağlık sorunu, bir cilt rahatsızlığı ya da bir ürüne verilen tepkiyle ilişkili olabilir. Bu yüzden nazik bakımla düzelmeyen ve süren soyulmayı kontrol ettirmeye değer.

Soyulan tırnaklar için nazik bir rutin

1. Islak işler için eldiven takın. Bulaşık ve temizlik için içi pamuklu lastik eldivenler gözle görülür bir fark yaratır.
2. Yıkadıktan sonra nemlendirin. El kremini yalnızca ellerinize değil, tırnaklarınıza ve kütiküllerinize de yedirin. Yatmadan önce kütikül yağı da yardımcı olur. Kütikül bakımı rehberimiz nasıl yapılacağını gösteriyor.
3. Tek yönde törpüleyin. İnce bir cam ya da kristal törpü kullanın ve kenardan ortaya doğru çekin. İleri geri testere gibi törpülemekten kaçının.
4. Tırnakları biraz daha kısa tutun. Daha sağlıklı tırnak uzarken, daha kısa bir serbest kenar daha az takılır ve soyulacak daha az katmanı olur.
5. Parlatmayı abartmayın. Yüzeyi seyrek ve hafifçe parlatın ya da hiç parlatmayın.
6. Ojeyi ve kalıcı ojeyi doğru çıkarın. Oje için nazik bir çıkarıcı kullanın, kalıcı ojeyi soymak yerine eriterek çıkarın. Evde kalıcı oje nasıl çıkarılır yazımıza bakın.

Tırnaklar toparlanırken oje, kalıcı oje ve uygulamalar

Nazikçe çıkarıldıkları sürece bir alt kat ve oje ucu darbelerden koruyabilir. Bazı kişiler, özellikle soyulma bir çıkarma işleminden sonra başladıysa, kalıcı ojeye ya da akriliğe ara vermenin işe yaradığını görür. Hasarlı tırnakları onarma rehberimiz kalıcı oje ve akrilik sonrası toparlanmayı daha ayrıntılı anlatıyor.

Tırnaklarınız uzarken sağlamlık istiyorsanız builder jel seçeneklerden biridir. Kalıcı oje ve builder jel rehberi farkı açıklıyor. Ne seçerseniz seçin, nazik hazırlık ve eriterek çıkarma üründen daha önemlidir.

Farkı görmek ne kadar sürer

Şu an gördüğünüz soyulan katmanlar haftalar ya da aylar önce oluştu, bu yüzden yeni alışkanlıkların etkisi zamanla görünür. El tırnakları yavaş uzar ve bütün bir tırnağın yeni uzayan tırnakla yenilenmesi birkaç ay sürer. Tırnak uzama hesaplayıcımız, tırnaklarınızın uzaması için gereken süre hakkında kabaca bir fikir verir.

Tırnak sağlığı için sık sık besinlerden ve takviyelerden söz edilir. Çeşitli ve dengeli beslenme vücudunuzu bir bütün olarak destekler, ancak takviyelere başlamadan önce, özellikle başka ilaçlar kullanıyorsanız, bir doktora veya eczacıya danışın.

Ne zaman doktora veya dermatoloğa gidilmeli

• Nazik bakıma rağmen aylarca süren soyulma.
• Tırnağın çevresinde ağrı, şişlik, kızarıklık ya da iltihap.
• Koyu çizgiler, sararma ya da yayılan beyaz lekeler gibi renk değişiklikleri.
• Çukurlaşma, kalınlaşma, kaşık şeklinde tırnaklar ya da tırnağın tırnak yatağından ayrılması gibi şekil değişiklikleri.
• Aynı anda birkaç tırnakta görülen değişiklikler ya da başka belirtilerle birlikte görülen tırnak değişiklikleri.

Bu işaretler her zaman bir sorun olduğu anlamına gelmez, ancak tırnaklarınıza yüz yüze bakabilecek bir uzmana göstermeye değer.

İlerlemenizi takip edin

Birkaç haftada bir aynı ışıkta çekilen fotoğraflar yavaş değişiklikleri görmeyi kolaylaştırır. CutieCure uygulamasında, tırnaklarınızın bir fotoğrafında kuruluk, çizgiler ve soyulma gibi işaretlere bakan ve bir bakım rutini öneren bir tırnak sağlığı kontrolü bulunur. Bu, günlük tırnak bakımını takip etmeye yarayan bir araçtır, tıbbi bir teşhis değildir.

Sıkça sorulan sorular

İlgili rehberler

• Hasarlı tırnaklar nasıl onarılır
• Kütikül bakımı rehberi
• Tırnaklar nasıl daha hızlı uzar
• Kırık tırnak nasıl onarılır

İlgili ücretsiz araçlar

• Tırnak uzama hesaplayıcı: El tırnakları ayda yaklaşık 3 ila 3,5 mm uzar. Kısa, orta veya uzun tırnağa kaç haftada ulaşacağınızı görün.

← Tüm rehberlere dön